花胶五味子杏仁汤,最适合秋天精神不振、脸色差的人【亚博网页版登录】

发布时间:2020-11-15    来源:亚博网页版登录 nbsp;   浏览:38177次
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花胶美称海洋人参的美称,可以补肾益精,培育肌肉,具备白花美容等。在这里,推荐花胶五味子杏仁汤,最适合秋天精神不振、脸色差的人。

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取的花胶2头、五味子10克、南北杏各15克、枣6克、枸杞15克、生姜3片、葱1根、冰糖适中。将清水放入锅中煮开,放入洗净的花胶和切好的葱、姜,煮3~5分钟后关火,洗净4小时。枣去核切丝五味子和南北杏洗。

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花胶洗净后取出,与枣、五味子、南北杏一起放入调味杯,特别是适度的水,用水炖4小时,再加入冰糖调味10分钟就可以吃了。本方精妙地将胶水的药用价值强调到食材中,加上养血的五味子、润肺的南北杏关注花胶滋阴养血、补肾精、美容养颜的效果。花胶杨世过后去除腥味,湿润的五味子也能掩盖腥味,适合人群,特别是肝肾亏损,阴血严重不足,脸色萎黄,皮肤湿润,五感干燥,昏昏欲睡,月经不调等人群。

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